Versioni dietetiche disponibili
in ogni pacchetto
Avrai accesso a tutte le diete della dr Barbara in un unico pacchetto.
Una dieta sana, efficace, gustosa, e su misura
Un'applicazione per te e la tua famiglia.
Varie opzioni: dimagrante, terapeutico, stile di vita.
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Dieta sicura
Le diete sicure senza effetto yo-yo sviluppate da medici, nutrizionisti e psicologi esperti Ti aiuteranno a perdere peso, evitando le malattie. Grazie all'innovativa intelligenza artificiale risparmierai tempo e denaro.
Tutto sul Tuo smartphone!
Come funziona l'applicazione
1
La tua salute e il tuo benessere
2
Generare soluzioni intelligenti per te
3
Il tuo corpo sano
Prova gratis
per 7 giorni
Versioni dietetiche disponibili
Funzioni intelligenti dell’applicazione
Si adatteranno alle Tue esigenze!
Piano dei pasti FIT
La salute dipende da una dieta regolare. Un piano dei pasti sempre con 7 giorni di anticipo ti consentirà di pianificare gli acquisti, organizzare la cottura e scegliere sostituti alimentari.
Una dieta appropriata e pianificata è una prevenzione sanitaria e un trattamento di supporto delle malattie legate alla dieta come: sovrappeso e obesità, allergie e intolleranze alimentari, ipertensione, aterosclerosi, diabete, PCOS e altri. La mancanza di cure sanitarie preventive e pasti irregolari possono portare a gravi malattie.
Diario delle analisi
La possibilità di inserire i risultati delle tue analisi del sangue prese in un laboratorio medico ti permette di adattare la tua dieta ai tuoi indicatori di salute individuali.
Grazie a un algoritmo intelligente, l'applicazione organizzerà un piano di pasti in modo da garantire una dieta completamente equilibrata integrata con vitamine e microelementi che ti mancano. Gli esami del sangue per una migliore efficacia devono essere eseguiti non più di una volta ogni 3 mesi. Questa funzione conserva i tuoi test di laboratorio al sicuro e a portata di mano.
Valori nutrizionali
La tabella delle vitamine e la tabella dei micronutrienti contenutiin un pasto ti permetteranno di controllare pienamente ciò che mangi.
L'applicazione utilizza database nutrizionali sviluppati dall'USDA (Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti). Una tale analisi della composizione del pasto troverai appena sotto la ricotta del piatto. Se stai prendendo dei farmaci, il medico sarà in grado di aiutarti a prevenire interazioni indesiderate con alcuni alimenti analizzando la composizione dei tuoi pasti.
Macro elements:Calcium, Iron, Magnesium,
Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc
Piano di allenamento
L'attività fisica durante la dieta è importante, ma deve essere adatta alle tue capacità e alla tua dieta.
L'applicazione propone l'attività fisica adattata al tuo attuale BMI - indice di massa corporea. Il sistema intelligente sceglie le proposte di esercizi in base al tuo corrente peso e BMI. All'inizio del processo di perdita di peso, un esercizio intenso non è nemmeno consigliabile. Ma con Dr Barbara, non dovrai spendere ore al giorno in esercizi intensi per perdere peso.
Lista della spesa intelligente
L'app crea automaticamente una lista della spesa settimanale basata sul tuo piano alimentare, facendoti risparmiare tempo e denaro.
Inoltre, la lista della spesa raggrupperà i prodotti del piano settimanale dei pasti secondo il loro tipo, cioè latticini, carne, verdura, frutta, pane, ecc.. In tale modo, sarai in grado di effettuare acquisti nel negozio in modo più facile e veloce. Questo sistema ti consente di controllare quali prodotti hai ancora e quali devono essere comprati.
FIT meals plan
Your health depends on the regular diet. A meal plan for 7 days ahead will allow you to plan your shopping, organize cooking, choose replacements for certain dishes.
Suitable and planned diet contributes to health prophylaxis and helps in treatment of diet-related diseases, such as: weight problems and obesity, food intolerances and allergies, high blood pressure, arteriosclerosis, diabetes, PCOS, and many other. Lack of health prophylaxis and irregular meals may lead to serious diseases.
Medical research log
The option of entering your test results (blood tests performed by labs) allows to adjust your diet to your individual health indicators.
Thanks to an intelligent algorithm, the application will prepare the meal plan in such a way to ensure the fully balanced diet supplemented with vitamins and micro elements which you lack. For better effectiveness, the blood tests should be performed not more often than once per 3 months. This function stores your lab tests in a safe and handy place.
Nutritional values
Vitamins chart and micro elements table contained in the meal will allow you to fully control what you eat.
The application uses nutrition values bases prepared by USDA (The United States Department of Agriculture). You shall find such a meal analysis under the dish recipe. If you take any drugs, your doctor will be able to prevent undesired interactions on the basis of the presented meal analysis.
Training plan
Physical activity while on a diet is very important, however, it needs to be properly adjusted to your situation, abilities, and what you eat.
The app suggests an activity based on your current BMI – body mass indicator. Our intelligent system chooses exercise suggestions according to the ongoing changes in your weight and BMI. At the beginning of the weigh-loss process an intense physical effort is not recommended. And with drBarbara you don’t need many hours exercising hard in order to lose weight.
Smart Shopping List
The app shall automatically prepare a shopping list for a week. It is based on the chosen meal plan and it saves your time and money.
Moreover, the shopping list segregates the product items included in the meal plan according to their kind, which means: dairy, meat, vegetables, fruit, bakery, other products. Thanks to that, you can shop easier and faster. This system allows you to see which products are still there and which products you need to buy.
per 7 giorni
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Ogni momento è buono per iniziare a prendersi cura della propria salute!
Commenti degli utenti
Leggi cosa dicono gli altri dell'app.
Sono un'infermiera e ho il diabete di tipo 2. A volte dopo una giornata di duro lavoro sono così stanca che non ho nemmeno la forza di pensare a cosa cucinare. Ho frequentato un corso di formazione e ho ottenuto l'app in promozione e poi l'ho comprata per un anno. Un piano dei pasti per tutta la settimana e una lista della spesa mi rendono la vita molto più facile, perché so subito cosa devo comprare. Di recente, una delle paziente mi ha chiesto cosa sto facendo, che ho una figura così bella. Le ho consigliato la dr Barbara, è stato molto bello.
Eva, 47 anni
diabete
Soffro di pressione alta da 20 anni, prendo pillole. Mia moglie mi ha limitato il sale e le mie bistecche preferite. Cucinava sempre bene, ma ultimamente non mi piace più niente. Ho cercato su Internet e ho trovato il sito web della dr Barbara. Ho effettuato l'accesso per una prova, e poi l'ho comprato per sei mesi, perché era più economicamente, e l'ho dato a mia moglie per l'uso. Ora mangio quello che mi piace e curiosamente i miei risultati sono migliorati, anche se devo ancora prendere le pillole.
Andrea, 55 anni
Ipertensione
Avevo paura di salire sulla bilancia. All'università portavo solo abiti larghi. Ho provato varie diete miracolose, diete da fame, duro esercizio fisico e niente. Ero attratta dalle cose dolci. Quando vi ho trovato, ho pensato "forse vale la pena provare". Meno male che c'era un periodo di prova gratuito. Per un mese il peso è sceso un po', ma mangiavo meglio. I veri effetti ho effettivamente notato dopo 3 mesi - la mia felpa si è stranamente allargata. Ho perso quasi 10 kg! Senza alcuno sforzo! Super!
Maddalena, 25 anni
sovrappeso
Blog
Dieta, prevenzione, salute. Cucina, cibo, esercizio fisico... Tutto questo e altro ancora, lo troverai sul nostro blog.
Hanno scritto di noi
Visitate le pagine stampa, che hanno già testato la nostra applicazione. Vedi che i vantaggi che offriamo sono reali.
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Tytuł projektu
„Rozwój działalności eksportowej QUANTUM Sp. z o.o. poprzez realizację działań promocyjnych w kontekście wzrostu sprzedaży zagranicznej prozdrowotnej aplikacji "Dr Barbara - time to eat healthy"
CEL PROJEKTU:
Promocja polskiej marki Quantum - Dr Barbara na rynkach międzynarodowych. Wzrost działalności eksportowej przedsiębiorstwa poprzez rozszerzenie działalności na obecnych rynkach i wejście na nowe rynki eksportowe.
PLANOWANE EFEKTY:
Pozyskanie co najmniej 13 zagranicznych partnerów handlowych, zaznaczenie obecności firmy na wybranych rynkach perspektywicznych oraz zwiększenie przychodów z eksportu.
DOFINANSOWANIE Z FE : 318.070,00 pln